产后总觉得委屈、想哭,可能有内分泌变化、身体疲劳、身份变化、夫妻关系和家庭矛盾等四个方面的原因。产后女性体内激素水平会发生剧烈变化,激素水平急剧下降,可能会导致情绪不稳定,容易哭泣;产妇在分娩过程中消耗了大量体力,以及照顾新生儿的压力会让产妇感到身心疲惫,可能会导致情绪低落。
产后情绪加重的原因 激素变化 女性怀孕后,体内的激素水平会迅速上升,但胎儿顺利娩出后,体内的激素水平又会迅速下降,往往产妇会因为体内激素水平在短时间内迅速下降而出现情绪问题。这会使产妇在月经期间变得更加敏感,也可能导致情绪低落,容易不开心。在这个阶段,妈妈很容易失控,想哭。
地位的变化怀孕期间,孕妇基本上是家庭保护的重点。每天,她们都受到 “皇后 ”般的待遇。家里的每个人都对孕妇呵护有加、宠爱有加,生怕她吃不好、睡不好、磕着碰着,影响自己的健康和胎儿的发育。但自从孩子出生后,一切都不一样了。孕妇需要适应成为母亲后的身份转变,这往往会让母亲觉得自己从 “女王 ”变成了 “女仆”。此外,还有日常工作的限制,以及需要不断护理婴儿。
基本上,全家人的注意力都会集中在宝宝身上。产妇的 “关注度 ”降低了好几个等级,自然会导致其心力交瘁。再加上体内荷尔蒙的变化,他就会情不自禁地失控想哭。
不舒服、受限制的产妇生完宝宝后,需要一段时间来恢复产妇的身体,不管是剖腹产还是顺产,尤其是顺产产妇,剖腹产可是有侧切和撕裂伤的,产后伤口需要相当长的时间才能完全恢复。再加上产妇在坐月子期间,一般不允许外出活动,甚至可能大部分时间都呆在床上,会让产妇突然有一种 “被禁足 ”的感觉,所以坐月子很容易心情不好。
夫妻关系和家庭矛盾中产妇往往因为身心不适而焦虑不安,由丈夫来照顾。不过,一般来说,男人都是大大咧咧或者粗心大意的,大多数事情都不会注意到。即使做事,也不会很细腻。所以产妇心里失落,有落差也是正常的。另一方面是家庭矛盾,其中比较突出的就是婆媳矛盾。一般来说,由于时代不同,婆婆和媳妇在饮食、护理、育儿等方面的观念也不同。这些都可能导致婆媳矛盾,这也可能是导致产妇在月子期间总是情绪失控、欲哭无泪的一个因素。

综上所述,对于产妇失控想哭,家人一定要给予最大的理解和关心,这样会大大减少生完孩子后产妇失控想哭的情况,更有利于家庭的和睦。
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